第3章 炼狱合练的临界点
2005年7月20日,拉斐特的湿热达到了顶峰。卡津穹顶附属训练馆的空调嘶吼著,却挡不住场內蒸腾的热浪。
陈克的红色训练服早已被汗水浸透,贴在背上勾勒出肩胛骨的轮廓,每一次呼吸都带著橡胶与汗液混合的粘稠气息,鼻腔里像堵著浸过水的棉絮。
“防守!陈,你的脚步再快一点!”罗伯特·李教练的声音穿透训练的喧囂,带著不容置疑的严厉。
他头髮灰白,额角的皱纹里积著细密的汗珠,目光死死锁在陈克身上——这是夏季合练的第三周,也是队內对抗赛的前一天,老教练在刻意压榨每个球员的极限。
陈克咬著牙,將重心压到最低,双臂张开形成防守屏障,死死贴住持球突破的莫里斯。
莫里斯身高5尺11寸,比陈克矮了12公分,却凭著扎实的运球功底和凶狠的对抗,一次次试图碾过陈克的防线。
他的手肘时不时顶向陈克的腰腹,动作隱蔽却带著恶意。
【防守重心偏左,下一步將向右侧变向】
【对抗力度180磅,核心需额外发力30%】。
超算模式在接触篮球的瞬间自动激活,冰冷的数据流在脑海中流淌,太阳穴传来熟悉的刺痛。
这是陈克连续第七天刻意將能力限定在“防守预判”单一维度,疼痛感虽比无序激活时轻了不少,但持续的精力消耗仍让他眼前阵阵发黑。
就在莫里斯右脚蹬地、准备向右侧变向的瞬间,陈克提前半步横移,长臂一挥,精准地切向篮球。
“啪”的一声脆响,篮球被抢断,陈克顺势发动快攻,手腕一抖將球传给快下的德韦恩·米切尔。
德韦恩接球后毫不减速,迎著补防球员完成一记势大力沉的劈扣,篮筐发出“哐当”的闷响。
“漂亮的防守!漂亮的传球!”雷尼·贝利助理教练在场边大喊,声音里带著明显的兴奋。
其他队友也停下动作,看向陈克的目光多了几分认可——这已经是陈克今天第三次成功抢断莫里斯,打破了这位大三控卫对一號位的垄断幻想。
莫里斯脸色铁青,狠狠地將球砸向地板,篮球弹起的高度几乎触及篮板。
“你他妈下手真脏!”他衝著陈克怒吼,眼神里满是不甘与愤怒。
“是你突破动作不规范。”陈克喘著粗气回应,喉咙干得像要冒烟。
他没有多余的力气爭吵,每一次超算模式的激活都在吞噬他的体能,此刻他的精力值已经跌到了警戒线,双腿像灌了铅一样沉重。
“好了,都闭嘴!”罗伯特·李教练走了过来,眼神扫过两人,“莫里斯,你的突破太依赖身体对抗,忽略了节奏变化;陈,你的防守预判很出色,但核心力量还不够,刚才那下对抗差点被顶开。休息十分钟,然后进行体能测试。”
陈克走到场边,拿起毛巾擦了擦脸上的汗水,拧开水瓶猛灌了几口。
冰凉的水顺著喉咙流下,稍微缓解了喉咙的乾涩,却压不住太阳穴越来越强烈的刺痛。
他坐在长椅上,弯腰撑著膝盖,大口大口地喘著气,视线落在训练馆的地板上,那里有他滴落的汗水晕开的水渍,像一朵朵转瞬即逝的花。
“你的进步很快。”一个低沉的声音在身边响起,陈克抬起头,看到麦可坐在了他旁边。
这位6尺11寸的大四中锋穿著44號训练服,肩膀宽阔得像一堵墙,脸上没什么表情,但眼神里没有了最初的疏离。“我刚来的时候,花了一个月才適应合练强度。”
“谢谢。”陈克点点头,声音沙哑,“你的內线防守很稳,刚才几次补防都帮了我。”
“团队篮球。”麦可简单回应,顿了顿又补充道,“明天的对抗赛,罗伯特教练会考察首发阵容,莫里斯肯定会拼命针对你,小心他的小动作。”
陈克心里一沉。
他当然知道首发位置的重要性——首发意味著更多的上场时间,更多的表现机会,也意味著离nba更近一步,离解决家庭困境更近一步。
但他更清楚,以自己目前的体能状態,想要在高强度的对抗赛中撑完整场,难度极大。
这时,口袋里的手机震动了一下。
陈克掏出来一看,是母亲发来的简讯,只有短短一句话:“小辉哮喘又犯了,医生说要加药,药费有点贵。”
小辉是陈克的二弟,今年10岁,从小患有严重的哮喘。
看到简讯,陈克的心像被一只无形的手紧紧攥住,太阳穴的刺痛瞬间加剧,眼前一阵发黑。他深吸一口气,强迫自己冷静下来,回復简讯:“我知道了,药费我来想办法,让小辉好好休息。”
发送完简讯,陈克將手机塞回口袋,双手插进头髮里,用力抓了抓。
家庭的重担像一座大山,压得他喘不过气。
他想起了戴维·罗斯那张带著精明笑意的脸,想起了对方提出的“援助”条件——只要接受顶峰机构的“支持”,就能解决所有家庭经济问题。
但他更记得埃德加临终前的嘱託,记得罗斯背后隱藏的军事化研究野心。
他不能妥协,一旦妥协,就再也没有回头路。
“体能测试开始!”罗伯特·李教练的声音打断了陈克的思绪。
他站起身,拍了拍脸颊,试图驱散脑海中的杂念。
体能测试包括3/4场衝刺、17次折返跑、臥推和深蹲,每一项都是对身体极限的挑战。
3/4场衝刺,陈克的成绩是3.2秒,比刚来的时候快了0.1秒,但距离德韦恩的3.05秒还有差距。
17次折返跑是他的弱项,跑到第12次时,他的体能已经濒临枯竭,超算模式不受控制地全面激活,数据流疯狂涌入脑海。
【体能剩余15%】
【心率180次/分钟,接近危险閾值】
【肌肉乳酸堆积严重,需立即休息】
刺痛感像针一样扎在太阳穴上,陈克眼前发黑,脚步踉蹌了一下,差点摔倒。
他咬著牙,强行关闭超算模式,凭藉著一股韧劲,坚持跑完了全程。
衝过终点线的瞬间,他再也支撑不住,瘫倒在地板上,大口大口地喘著气,浑身的肌肉都在叫囂著疼痛。
“不错,能坚持下来。”罗伯特·李教练走到他身边,递给他一瓶运动饮料,“你的意志力很顽强,但体能是硬伤。想要在ncaa立足,必须加强体能训练。明天的对抗赛,我会给你20分钟的上场时间,好好把握。”
“谢谢教练。”陈克接过饮料,挣扎著从地板上爬起来。
他知道,这20分钟是他证明自己的机会,也是他守住奖学金、守住家庭希望的机会。
当天晚上,陈克没有回宿舍,而是留在了训练馆的力量房。
他按照埃德加笔记里的方法,进行针对性的核心力量训练——深蹲、平板支撑、俄罗斯转体,每一个动作都做得极其標准,汗水顺著下頜线滴落,在地板上积成了一小滩。
训练间隙,他拿出埃德加的笔记,翻到关於“认知锚定法”的章节。
笔记里写著:“能力的消耗与运算精度正相关,过度追求全维度分析,只会加速身体崩溃。若能主动降低运算精度,聚焦核心目標,或可实现低耗运行。”
陈克盯著这段话,陷入了沉思。
他之前一直试图將超算模式限定在单一维度,却从未想过降低运算精度。
如果真的能做到,是不是就能减少精力消耗,延长能力的使用时间?
他尝试著激活超算模式,然后刻意不去关注那些细微的数据流,只聚焦於眼前的篮球。
【篮球反弹高度50公分】
【运球频率每秒2次】
脑海里的数据流变得简洁了很多,疼痛感也减轻了一些。
但这种状態只维持了不到10秒,就因为精力不足而被迫关闭。
“还需要更多的练习。”陈克低声对自己说。
他知道,想要在明天的对抗赛中有所表现,必须儘快掌握这种低耗模式。
深夜的训练馆里,只有陈克一个人的身影。
他一遍又一遍地练习著运球、传球,同时尝试著控制超算模式的运算精度。
汗水浸透了他的训练服,肌肉的酸痛越来越强烈,但他没有停下。
他的脑海里不断浮现出弟弟哮喘发作时痛苦的表情,浮现出母亲疲惫的脸庞,这些念头像鞭子一样,抽打著他不断前进。
凌晨一点,陈克终於筋疲力尽地躺在了地板上。
他看著训练馆天花板上的灯光,眼神里充满了疲惫,却也带著一丝坚定。
他知道,明天的对抗赛將是一场恶战,但他没有退路,只能拼尽全力。
回到宿舍时,麦可已经睡熟了。
陈克轻手轻脚地洗漱完毕,躺在床上,却毫无睡意。
他拿出手机,翻看著弟弟妹妹的照片,照片里的小辉笑得很开心,丝毫看不出哮喘的痛苦。
陈克的心里一阵酸楚,他暗暗发誓,一定要在ncaa打出名堂,赚到足够的钱,让弟弟得到最好的治疗,让家人过上好日子。
就在这时,手机又震动了一下,是一条匿名简讯:“听说你明天要竞爭首发?小心点,有些东西,不是你能碰的。”
陈克的脸色瞬间变得冰冷。他知道,这是戴维·罗斯的警告。
罗斯的阴影,始终像一张无形的网,笼罩在他的头顶。他刪掉简讯,將手机调成静音,闭上眼睛。
黑暗中,他的嘴角勾起一抹倔强的弧度。无论罗斯耍什么手段,他都不会退缩。
